運動メモ_181110

トレッドミルでジョギング。100分間・13.14キロメートル、856キロカロリー。

今日は勤務先のトレッドミルではなく、私の住んでいる地域のトレーニングルームにあるトレッドミルでジョギングをしてきました。

もう数回利用してから、それ以降はこのトレーニングルームで利用できる3ヶ月券もしくは半年券を購入しようかと考えています。