運動メモ_190216

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トレッドミルでジョギング。69分間・10キロメートル、718キロカロリー。

今日はヘッドバンドを持っていくのを忘れてしまいました。タオルで額の汗を拭きながら走りましたが、やはり落ち着かないものですね。次回は忘れないようにしよう。

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