運動メモ_190521

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トレッドミルでランニング。56分間・9キロメートル、587キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速9.5キロメートルにて平均心拍数150bpm、最大心拍数169bpm でした。平均ペースは6分16秒でした。

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