運動メモ_190706

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外でランニング。66分間・10.55キロメートル、663キロカロリー。平均心拍数147bpm、最大心拍数163bpm、平均ペース6分17秒でした。

Strava のアクティビティです。

先週の第35回たかすジョギングフェスティバルでランニングをする中に坂道の上りが大変だったので、今日のランニングは坂道を意識したコースにしてみました。

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