2019.07.22 運動メモ_190722 Tweet スポンサーリンク 筋トレでスクワット160回、大殿筋のトレーニング(膝に足を乗せる)を左右各40回しました。 スポンサーリンク SNSでもご購読できます。 コメントを残す コメントをキャンセル コメント 名前 * メールアドレス（公開はされません。） * 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る
