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外でランニング。138分間・22キロメートル、1,392キロカロリー。平均心拍数143bpm、最大心拍数163bpm、平均ペース6分17秒でした。
Strava のアクティビティです。
スタミナ練習として LSD(ロング・スロー・ディスタンス)でのランニング。
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スタミナ練習として LSD(ロング・スロー・ディスタンス)でのランニング。
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