運動メモ_190912

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外でランニング。81分間・15.20キロメートル、908キロカロリー。平均心拍数145bpm、最大心拍数157bpm、平均ペース5分23秒でした。

Strava のアクティビティです。

肌寒い霧の中、ランニングしてきました。

現在、STRAVA の September Running Distance Challenge に参加中です。今朝のランニングで合計111キロメートルとなりました。目標達成まで残り89キロメートル、頑張ろう。

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