運動メモ_190918

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外でランニング。43分間・8.45キロメートル、518キロカロリー。平均心拍数148bpm、最大心拍数167bpm、平均ペース5分07秒でした。

Strava のアクティビティです。

今朝のランニングで Strava Japan Club 9月の RUN チャレンジを達成しました。

チャレンジ課題:
9月16日から9月30日までのランニングで、累計25km の距離をクリアしよう。

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