運動メモ_200211

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

スポンサーリンク

ステップマシンでステップエクササイズ。45分間、566キロカロリーにて平均心拍数152bpm、最大心拍数173bpm でした。

スポンサーリンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*