運動メモ_200403

トレッドミルでランニング。56分間・10.00キロメートル、697キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速10.5キロメートルにて平均心拍数160bpm、最大心拍数175bpm でした。平均ペースは5分39秒でした。