運動メモ_200409

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

スポンサーリンク

ステップマシンでステップエクササイズ。35分間、363キロカロリーにて平均心拍数137bpm、最大心拍数155bpm でした。

スポンサーリンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*