運動メモ_201010

トレッドミルでランニング。42分間・7.07キロメートル、527キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速10.0キロメートルにて平均心拍数150bpm、最大心拍数163bpm でした。平均ペースは5分57秒でした。トレッドミルの傾斜は1.0パーセント。