運動メモ_210114

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トレッドミルでランニング。34分間・7.05キロメートル、413キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速10.0キロメートルにて平均心拍数146bpm、最大心拍数169bpm でした。平均ペースは4分58秒でした。

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