運動メモ_210118

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トレッドミルでランニング。41分間・8.05キロメートル、533キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速10.0キロメートルにて平均心拍数158bpm、最大心拍数175bpm でした。平均ペースは5分07秒でした。

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