運動メモ_210222

トレッドミルでランニング。34分間・7.05キロメートル、446キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速10.0キロメートルにて平均心拍数157bpm、最大心拍数176bpm でした。平均ペースは4分53秒でした。