運動メモ_210413

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トレッドミルでランニング。24分間・6.05キロメートル、316キロカロリー。

トレッドミルの速度は時速10.0キロメートルにて平均心拍数156bpm、最大心拍数175bpm でした。平均ペースは4分03秒でした。

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