運動メモ_180307

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トレッドミルでウォーキング。60分間・7.6キロメートル、歩数8,036、702キロカロリー、8.0~9.6メッツ。

昨日の筋トレでの疲れが残る感じでしたが、ウォーキングができて良かったです。

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