運動メモ_180322

トレッドミルでウォーキング。60分間・7.6キロメートル、歩数8,049、700キロカロリー、8.0〜8.8メッツ。

今日のウォーキングは休む予定でしたが、昨日食べたお肉とケーキのカロリーが気になったので歩いておきました。