運動メモ_180417

トレッドミルでウォーキング。97分間・12キロメートル、歩数12,261、1,107キロカロリー、8.8メッツ。

今日は歩き始めの感じがとても良かったので、予定よりもたくさんウォーキングしてみました。今までのウォーキングの中で一番の記録かと思います。