運動メモ_180430

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トレッドミルでウォーキング。100分間・11.7キロメートル、歩数12,905、1,051キロカロリー、8.0メッツ。

一昨日から昨日にかけて食事量が多かったので、今日のウォーキングは多めにしてみました。今日で4月も終わりなので、今月分の運動まとめをしていこうと思います。

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