プロフィール

北海道在住の40代男性です。勤務先ではリハビリテーションに関する仕事、理学療法士をしています。

ダイエットを始めたきっかけは、試着したジーンズのウエストがワンサイズ大きくなってしまったことにショックを受けたからでした。このまま40代を過ごして中年太りになるかもしれないと不安を感じ、2017年6月からダイエットの一環としてウォーキングを始めました。

ダイエット開始時の体重は74.3キログラムでしたが、現在は63.0キログラムとなっています。